肥満遺伝子 診断

日本人には大きく3つの肥満遺伝子のタイプに分けられるそうです。
リンゴ型、洋ナシ型、バナナ型です。

 

それぞれのタイプによって、ダイエット方法が大きく変わります。
例えば、リンゴ型の方は糖質の代謝が苦手で1番太りやすいタイプです。
このタイプの方は食事で糖質を撮り過ぎないようにご飯やパン、麺類に注意すると無理なくダイエットできます。
それに対し、洋ナシ型の方は脂質が太る原因の1つですが、実は食事よりも運動によって減量したほうが効果的です。

 

このように、持っている遺伝子によって、そのダイエット方法が全く変わってくるんですね。
つまり、肥満遺伝子を診断してもらう事であなたに最適なダイエット方法がわかるというわけです。

 

ちなみに以前は特別であった肥満遺伝子の診断も最近はとてもリーズナブルに簡単にできるようになっています。
病院の肥満外来に行けば、診断してもらう事もできますが、最近人気なのが自宅で簡単にできる検査キットです。

 

付属の検査キットを使い、口の粘膜や爪を採取し、郵送するだけで後日、診断結果を送り返してくれます。
価格もリーズナブルなので、ダイエットに挑戦する前に、一度診断を受けておく事は無理なくダイエットを成功させるにはとても良い方法ですね。

 

ちなみにおすすめの検査キットはこちらです。

 

⇒ DNA SLIM

 

口の中の粘膜を摂取し、郵送するだけで5種類の肥満遺伝子を分析し、10種類の肥満タイプから特定してくれます。
一般的には3つのタイプで分けられますから、10種類と言えば、かなり詳しく診断してもらえるわけですね。

 

また、さらに243のパターンからあなたに最適なダイエットプランも教えてくれます。
このプランはあなたに必要な栄養素や太りやすい食べ物、最適な運動の種類、脂肪のつきやすい場所や基礎代謝量など無理なくダイエットに成功する為の情報を教えてくれます。

 

価格もリーズナブルなので肥満遺伝子に興味をお持ちの方にはとてもおすすめの検査キットです。
良かったら、一度チェックしてみてください。

肥満遺伝子検査キット 人気ランキング

5種類の肥満遺伝子を検査し、10種類の肥満タイプを診断してくれる検査キットです。
この診断から「必要な栄養素」「太りやすい食品」「適している運動」などあなたにとって最適なダイエットパターンを243種類の中から選んでアドバイスしてくれます。
検査、診断、ダイエットまでを一貫してアドバイスしてくれるので、とても便利」とユーザーから評判の検査キットです。


⇒ DNA SLIM 公式ページ
コストパフォーマンスが非常に良い」と評判の検査キットです。
33種類の動物に例えてレポートしてくれます。
食生活、ライフスタイルなどの項目に分けてレポートが作成されます。
結果はスマホのアプリでも確認できるのでいつでも簡単にチェックできて、とても便利です。
また、トレーニングや体重、体脂肪などを管理できるアプリでサポートしてもらえるのも魅力の一つです。


⇒ 遺伝子博士 公式ページ
ジーンライフ
世界最多の360項目の解析してくれる本格的検査キットです。
肥満タイプだけではなく、病気リスク、肌タイプなども教えてくれます。
ダイエットだけではなく、トータルで自分の身体を見直すにはとてもおすすめです。
ただ、他の検査キットに比べると高価なのがネックです。


⇒ ジーンライフ 公式ページ